La position de « base » assise est la suivante :
– regard horizontal qui va dans la direction du déplacement
– épaules légèrement en arrière
– dos droit
– jambes au contact du cheval (mais sans presser)
– pieds parallèles au cheval (et surtout pas en canard)
– talons vers le bas
– étriers mis au niveau des orteils (juste derrière)
– bras le long du corps qui tombent naturellement
– coudes pliés, permettant aux avant-bras d’être presque à l’horizontale
– mains « pouces en haut », encadrant le cheval (séparés de 20-30 cm)
– rênes tendues qui accompagnent les mouvements de la bouche
– bassin qui accompagne le mouvement
D’autres positions existent :
– en équilibre : le cavalier est au-dessus de la selle, le buste légèrement en avant, les chevilles et les genoux servant à amortir. C’est la position utilisée sur les parcours d’obstacle (sur le plat entre les obstacles)
– enlevé : utilisée surtout pour le trot, le buste restant droit, le cavalier se soulève de sa selle une foulée sur deux