Sirop contre les irritations chroniques
– 100 gr. de Plantain lancéolé (Plantago lanceolata L.)
– 200 gr. de Lichen d’islande Cetraria islandica (L.) Acharius
– 200 gr. de miel
– 200 gr. de sucre candi
– 1 1/2 litre d’eau
Mélangez les herbes et versez l’eau bouillante par-dessus. Laissez infuser 10 minutes puis filtrez.
Chauffez à feu doux le sucre et le miel, rajoutez ce mélange à la tisane, laissez refroidir puis embouteillez.
Mélangez 3 cuillères à soupe à la ration 2 fois par jour.
Sirop pour libérer les voies respiratoires
– 100 gr. de Plantain lancéolé (Plantago lanceolata L.)
– 100 gr. de Thym (Thymus vulgaris)
– 200 gr. de sucre candi
– 1 litre d’eau
Mélangez les herbes et versez l’eau bouillante par-dessus. Laissez infuser 10 minutes puis filtrez.
Chauffez à feu doux le sucre, rajoutez ce mélange à la tisane, laissez refroidir puis embouteillez.
Mélangez 3 cuillères à soupe à la ration 2 fois par jour.